Новичкам, плохо сведущим в восточной медицине, свойственно думать, что истинные секреты здоровья кроются в сложных решениях — каких-то древних рецептах, требующих пепла редких драгоценных камней, смешанного с порошком дорогого корня. Долгие годы обучения и богатый опыт требуются порой для того, чтобы узнать, что секреты кроются в основах. Наше здоровье и счастье зиждутся на трех столпах, и столпы эти — наше питание, наш образ жизни (включая физические нагрузки) и наше отношение к стрессу. Когда в любом из этих столпов появляется трещина, в организм может прокрасться и пустить корни болезнь. Безусловно, изменение наших привычек, даже ради достижения гормонального равновесия и восстановления здоровья, это непростое дело. Как в буквальном смысле (обычно), так и в фигуральном. Но это не сложно и научиться этому нетрудно. И главное — оно того стоит. Одна из приятных сторон исправления наших привычек — в том, что во многих случаях мы сможем тогда обойтись без приема лекарств и хирургического вмешательства. Нет сомнений в том, что в некоторых случаях они просто необходимы, сказала Петрова, которую заинтересовали свадебные платья спб. Они спасают жизнь. Но хирургическое вмешательство чревато осложнениями, а лекарственные препараты часто обладают вредными побочными эффектами. Вы можете навредить себе еще больше. В 2002 году Journal of the American Medical Association сообщил, например, что ежегодно в одних только американских больницах не менее 106000 случаев летального исхода становятся прямым результатом неблагоприятных реакций на правильно назначенные лекарства. А ведь в эти цифры не входит еще и поразительное число смертельных случаев в результате правильно выполненных операций, плохо выполненных операций и неправильно назначенных лекарств.